COVID-19 VE UYKU

COVID-19 VE UYKU

Uyku, kimimiz için biten günün ardından gelen keyifli bir arkadaş; kimimiz içinse yokluğu eziyete dönüşen bir gereklilik. Ancak biliyoruz ki “uyku”- sevelim ya da sevmeliyim- bizlerin biyolojik açıdan en önemli ihtiyaçlarından biri. Bu yüzden uyku bozuklukları, üzerinde çalışılması gereken önemli sağlık sorunlarının başında geliyor. COVID-19 hayatımızın her alanında etkisini gösterdi ve göstermeye de devam ediyor. […]

Kadına Şiddete Toplumsal ve Nöroendokrinolojik Bir Yaklaşım

Kadına Şiddete Toplumsal ve Nöroendokrinolojik Bir Yaklaşım

Geçmişten günümüze süregelen, kurtulmak istediğimiz, ağırlığı iliklerimize kadar işleyen bir konu kadına şiddet. Her ne kadar bakışlarımızı başka ufuklara kaydırıp şiddet yokmuş gibi davranmaya yeltensek peşimizi bırakmıyor, günden güne etkisini arttırarak var olmaya devam ediyor. Peki kanayan yaramız olan bu durumun sebepleri neler? Niçin, şu günlerde, elli beş milyon kilometre uzaklıktaki Mars’a gitmeyi konuşurken, insanların […]

Viking Toplumu ve Genetiği

Viking Toplumu ve Genetiği

Giriş Pek çok toplumu etkileyen ve hakkında çokça söylenti yayılan Viking toplumunun savaşçı ve barbar olduklarını biliyoruz. Topraklarının verimsizliği yüzünden başka ülkelere göz dikmişlerdir. Üç farklı Viking grubu İsveç, Norveç ve Danimarka olmak üzere farklı yerlerde yaşamaktadır ve hepsinin hedef saldırı bölgeleri farklıdır. Danimarka Vikingleri İngiltere’ye, İsveç Vikingleri Baltık Denizi civarına ve Norveç Vikingleri de […]

BURNOUT SENDROMU: TÜKENMİŞLİK SENDROMU

BURNOUT SYNDROME: TÜKENMİŞLİK SENDROMU

BURNOUT SENDROMU NEDİR? Tükenmişlik sendromu yoğun çalışma sonucunda stres ile birlikte ortaya çıkan aynı zamanda düşük başarı ve kişisel kimlik kaybı hissini de içeren fiziksel veya duygusal tükenme halidir. Geçen aylarda Dünya Sağlık Örgütü tükenmişliği “tükenme durumundan”, hastalıkların resmi özeti olan Uluslararası Hastalık Sınıfında “kronik işyeri stresi” nden kaynaklanan “sendrom” a yükseltti . Görülme sıklığı […]